保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NEW CAL】超代謝酵素膠囊單入組(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NEW CAL】超代謝酵素膠囊單入組(60粒/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 非洲芒果
- 酵素
- 精胺酸
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：1盒入，60粒/盒
2.商品品名：NEW CAL 超代謝酵素膠囊
3.商品重(容)量：0.5公克/粒 共60粒/盒
4.內容物名稱(成分)：阿勃勒萃取、難消化糊精(玉米來源)、L精胺酸、玉米鬚萃取、綜合酵素(α-澱粉?、乳糖?、脂肪?、纖維?、中性蛋白?)、薑黃萃取、綜合胺基酸(L-精胺酸、L-白胺酸、鹽酸L-二胺基己酸、L-α胺基異戊酸、L-異白胺酸、L-苯丙胺酸、L-羥丁胺酸、L-色胺酸)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：村澤行銷有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新莊區中華路1段8號11樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-29902167
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：1~2年
11.食品業者登錄字號：J-124888436-00000-0
12.投保產品責任險字號：130005AKP0000981
備註欄：1.懷孕及哺乳期間婦女或患有特殊疾病者，請先諮 詢過醫師後再使用。 2.經期間暫停食用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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我叫小麗（化名），是一名小學教師，因為生寶寶的時候出了點意外，所以導致我們的女兒一生下來就是小兒麻痹癥，老公是一名普通的工人，公公去世得早， 婆婆也是一名退休老師。因為婆婆也是過來人，看我為帶孩子這麼愧疚，她只是叫我以後條件好了再生一個。 ... 因為我和老公的工資都很低，基本都拿來還房貸和孩子治病以及買孩子的東西了。所以家裡的基本開支都是靠婆婆的退休金。可是我最近發現婆婆每天買菜早出晚歸，而且從來不帶錢。問她怎麼回事，也只是說是學生送的，可是哪個學生會每天送呢？這我就真的搞不懂了。 ... 今天放假，我好奇的偷偷的跟著婆婆去菜市場，看著她去了一個蔬菜批發市場。一位老闆說：阿姨，今天這麼早啊，還是老規矩，搬一個鐘頭，包你一星期的菜吃。看見婆婆的背影，我瞬間情緒失控，眼淚止不住來了。原來婆婆是為家裡面節約開支，可是這麼大的年齡了，真的看著都心疼啊。 ... 於是我衝上前去，拉著婆婆的手：走，媽回家。咱不缺這點錢。我和老公一定會努力的，一定會多掙錢，一定要改變家裡面的條件，不你要這麼累了。為什麼婆婆會讓自己這麼累呢？我該怎麼辦呢？
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